Ici, on casse les clichés sur le yoga.
Pas besoin d’être souple, calme ou expert pour commencer : juste l’envie de bouger, respirer et prendre soin de vous.
Que vous soyez à la recherche d’un moment de détente, d’un challenge physique, ou simplement d’un espace pour vous reconnecter à vous-même,
vous êtes au bon endroit.
PRÊT(E) À DÉROULER VOTRE TAPIS ?
#1 LES COURS COLLECTIFS
Retrouvez-moi au Studio Sya à Gournay-sur-Marne, à l’association les cyboulettes chelles et l’association Lsl Lognes
#2 LES COURS PARTICULIERS
En région parisienne ou chez vous en visio, ces séances sont idéales pour apprendre les bases, travailler sur un objectif précis ou approfondir votre pratique à votre rythme.
#3 LES ÉVÉNEMENTS
Retrouvez-moi au Studio Sya à Gournay-sur-Marne et bientôt dans d’autres studios parisiens.
Ma spécialité : le yin yang yoga, un mélange de yoga vinyasa (engagement musculaire), de yin (relaxation) et de respiration. Un cours complet dans une ambiance avec le sourire, fun et en toute bienveillance !
MAGALI,
VOTRE PROF DE YOGA QUI VOUS COMPREND.
La vie m’a enseigné une leçon importante : prendre soin de soi ne signifie pas toujours repousser ses limites.
ELLES ONT TESTÉ
MES COURS
